غذاهای مفید در دوران بارداری
داشتن یک رژیم غذایی سالم همیشه لازم است، اما در دوران بارداری اهمیت بیشتری پیدا میکند. خوردن غذاهای سالم در دوران بارداری به رشد کودک شما کمک شایانی میکند.
داشتن یک رژیم غذایی سالم همیشه لازم است، اما در دوران بارداری اهمیت بیشتری پیدا میکند. خوردن غذاهای سالم در دوران بارداری به رشد کودک شما کمک شایانی میکند.
از آنجایی که بحران کرونا همچنان ما را درگیر خود کرده است و مشخص نیست چه زمانی این بحران به پایان میرسد، موردی که باید بسیار مراقب آن باشیم، بروز افسردگی چه در خودمان و چه در کودکانمان است.
همان گونه که امروزه استرس بخشی جداییناپذیر از زندگی بزرگسالان به شمار میرود، متاسفانه در کودکان نیز به شکل فزایندهای به بخش از زندگی تبدیل شده است.
این روزها نهتنها دست بزرگترها، بلکه دست کودکان نیز تلفنهای هوشمندی را میبینیم که بیش از اندازه مورد استفاده قرار میگیرند. شاید این سوال برای شما هم وجود داشته باشد که چگونه زمان استفاده از تلفن همراه را در کودکان کاهش دهیم؟
شیوع ویروس کرونا در سرتاسر جهان با ابهامات گستردهای همراه است. در ابتدای شیوع این ویروس تصور میشد که کودکان به این بیماری مبتلا نمیشوند و شاید همین تصور غلط که البته ناشی از کم بودن اطلاعات درباره این ویروس جدید است، باعث شد که والدین زیاد این موضوع را جدی نگیرند.
بیشتر والدین دوست دارند فرزندان قد بلندی داشته باشند؛ چراکه قد بلندی نشانهای از سلامتی محسوب میشود. اما چه ورزشهایی برای افزایش قد کودکان مفید هستند؟
بر خلاف تصورات اولیه، کودکان در تمام سنین ممکن است به بیماری کرونا (COVID-19) مبتلا شوند. اما بیشتر کودکانی که به این بیماری مبتلا هستند به اندازه بزرگسالان بیمار نمیشوند و برخی ممکن است به هیچ وجه علائمی از خود نشان ندهند.
شاید باور نکنید ولی کمرویی در حد مناسب میتواند به تکامل کودک کمک کند. گرچه بلعکس میتواند باعث نارسایی ذهنی و رفتاری او شود، این بستگی به برخورد شما با کودک خجالتی دارد.
ترس از تاریکی یک ترس رایج و معمولی برای اکثر کودکان است. معمولا کودکانی که شخصیت مضطربی دارند با این ترسها ناتوانتر میشوند. این نوع ترس، زمان خواب میتواند یک کابوس کامل باشد به این صورت که ساعتها طول بکشد تا به خواب بروند و در طول شب چندین بار بیدار شوند.
بسیاری از والدین فکر میکنند همین که مطمئن شوند کودکشان تکالیف مدرسهاش را انجام میدهد، نمرات خوبی کسب میکند یا وظایفش را به درستی انجام میدهد؛ والدین خوبی هستند و وظیفه خود را در قبال فرزندانشان به درستی انجام دادهاند.
حسادت احساسی است که ممکن است در هر کسی وجود داشته باشد و کودکان نیز از این امر مستثنی نیستند. کودکان ممکن است به خواهر و برادر یا دوستان و همکلاسهای خود حسادت کنند، اما حسادت همواره پیامدهای منفی در پی دارد.
اگر فرزند شما چشمش را برای شما گرد میکند و میگوید: حالا هرچی! یا وقتی از فرزندان خود میخواهید تکالیفشان را انجام دهند و آنها تظاهر میکنند که صدای شما را اصلا نمیشنوند...